Estabilização Vertebral
A técnica de estabilização vertebral foi idealizada por fisioterapeutas da Universidade de Queensland (Austrália) na década de 90.
A estabilização vertebral tem como objetivo fortalecer os músculos profundos da coluna vertebral em especial os músculos multifidos e transverso do abdômen que darão suporte para as articulações da coluna através de um bom controle dos movimentos, melhorando o grau de estabilidade vertebral. Promovendo desta forma proteção às estruturas articulares da coluna contra microtraumas repetitivos evitando recidivas de dores na coluna em longo prazo.
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